Uncategorized

Kruipruimte isoleren

De kruipruimte, sommige mensen weten niet eens dat hij bestaat, en anderen willen het liever niet weten. Dit komt doordat het niet de meest aangename plek in de woning is, het is er donker en vaak vochtig en dan begin ik nog niet eens over het mogelijk aanwezige ongedierte. Vandaar dat een gedeelte van de huizenbezitters er liever niet aan denkt en dus ook niet ziet wat voor problemen er kunnen optreden of wat voor voordelen er te behalen zijn. Want het is niet per se een nutteloze ruimte voor de bewoner. Door de kruipruimte te laten isoleren kan je een hoop besparen op je stookkosten.

Vaak gaat het isoleren van de kruipruimte samen met het ophogen of droogmaken hiervan. Op deze manier heeft de isolatie het meeste effect en zal je er ook het meeste van terugzien. Bij het ophogen wordt de kruipruimte weer op hoogte gebracht, door middel van zand of andere natuurlijke materialen. Hier boven op wordt dan het isolatie materiaal aangebracht, op deze manier zit er minder lucht tussen het plafond en het isolatie materiaal, waardoor er dus minder lucht tussenzit. Het droogmaken van een kruipruimte is ook van belang, water onder de grond is koud, dus dit helpt niet bij het verwarmen. Als dit is weggezogen, kan het isolatie materiaal worden aangebracht. Doordat het isolatie materiaal wordt aangebracht heeft het water geen kans meer om op te komen en blijft dus weg of onder het isolatie materiaal. Doordat het niet door dit materiaal heen komt heeft het ook geen effect op de lucht in de kruipruimte. Zo zal de lucht in de kruipruimte even warm en aangenaam worden als in de woning en ontsnapt er geen warmte meer via de bodem of het water wat hier aanwezig is.

Het aanbrengen van isolatie materiaal moet secuur gebeuren en de mannen van SCHOTGROEP Isolatie zijn hier in gespecialiseerd.

Uncategorized

Alles over energie

Wanneer je alles wilt weten over energie, zit je bij Consumind goed. Als financieel assistent van meer dan 800.000 huishoudens in Nederland op het gebied van besparen, weten zij alles over stroom, gas en het besparen hierop. Op de website kun je alle informatie vinden over stroom, gas, de energierekening of hoe het er aan toe gaat op de energiemarkt. Ook vergelijken zij meer dan 23 energieleveranciers voor je zodat jij kunt besparen op je energierekening.

Informatie

Bij Consumind is alle informatie te vinden die te maken heeft met energie. Hoe de rekening in elkaar zit, wie er voor zorgt dat stroom en gas bij jouw woning komt, wat de overheidsheffingen zijn en zelfs over de geschiedenis van gas en stroom. Alle informatie die je nodig hebt of zoekt, vind je op de website. Mocht er iets niet op staan, dan kun je dit gemakkelijk op vragen bij de klantenservice. Wel zo prettig.

Meer dan 23 energieleveranciers vergeleken

Om er voor te zorgen dat ook jij kunt besparen op je energiekosten, vergelijkt Consumind op elk gewenst moment meer dan 23 energieleveranciers voor je. Zo weet je altijd wat de voordeligste energietarieven zijn, welke contracten de juiste voorwaarden hebben en hoe je kunt besparen. Consumind doet dit voor alle klanten die zich aanmelden bij de energieafdeling, want niemand wil toch te veel betalen voor ze energierekening?

Jouw hulp bij energie

Consumind is jouw financiële assistent op het gebied van de energierekening. Wanneer je kunt besparen, kun je gratis en kosteloos overstappen naar en andere energieleverancier. Dit doe je door contact op te nemen en aan te geven dat je wilt overstappen. De financieel assistent gaat voor je aan de slag en zal verschillende vragen voor je hebben over je verbruik. Wanneer alles is bekeken krijg je een contract toegestuurd. Ga je hier akkoord mee, dan regelt de financieel assistent de overstap volledig voor je. Het enige wat je hoeft te doen is je meterstanden doorgeven en je rekening te betalen. Verder is alles voor je geregeld en betaal je structureel minder voor je energiekosten. Betaal nooit meer te veel voor je gas en stroom. Consumind, prettig geregeld.

cbd olie
voorstellen

Voorstellen

Hè mama’s!

Leuk dat jullie weer geïnteresseerd zijn in mijn verhalen als house mommy. Voor de mensen die nieuw zijn: mijn naam is Tamara, ik ben 24 jaar oud en heb twee kinderen. Momenteel ben ik 24 weken zwanger van mijn derde kindje. Drie jaar geleden ben ik begonnen met mijn verhalen te uploaden op mijn site, www.sport-werk.nl. Ik ben hiermee begonnen om mijn verhaal te delen, zelf was ik erg op zoek naar mama’s en mama’s to be met wie ik gelijke verhalen kon delen. Zoals je misschien aan mijn leeftijd al kan zien ben ik erg jong moeder geworden. In mijn blog deel ik met jullie hoe het voor mij is om jong moeder te zijn en voornamelijk hoe ik sport, werk en thuis met elkaar combineer!

Lees verder

kinderkleding
mamaweek

Mamaweek

Deze week ben ik alweer 24 weken zwanger van de derde.. De tijd vliegt voorbij! Ik kan me niet voorstellen dat 5 jaar geleden ik nog een “gewone” tiener was. Het wennen aan mama zijn gaat zo snel. Ik denk dat wennen aan twee kindjes voor mij moeilijker was dan wennen aan één kindje. Als je maar één kindje hebt kun je alles om dat kind heen plannen. Met twee kinderen heb je altijd twee ritmes, twee planningen, alles keer twee. Ik heb nog geen idee hoe dit gaan zijn met de derde erbij.

Deze week was het weer zo ver.. Het aanschaffen van nieuwe kinderkleding. Ik denk dat elke moeder het wel kent: niet alleen groeien ze als een malle uit hun kleding, die seizoenen… De seizoenen voor kinderkleding vind ik persoonlijk verschrikkelijk. Voor jezelf heb je altijd wel iets in de kast liggen, voor kinderen mag je elk seizoen een nieuwe garderobe aanschaffen. Kinderkleding is niet alleen verschrikkelijk duur, leuke kinderkleding vinden is ook altijd weer een opgave.

Alle kinderen lopen tegenwoordig in dezelfde winterjassen en dezelfde winterschoenen. Persoonlijk vind ik het leuk dat de kinderkleding die ik voor mijn kinderen aanschaf wat unieker is, iets origineler. Dit is best moeilijk te vinden. Bij de bekende merken zoals z8, vingino kinderkleding en tumble ‘n dry kan ik af en toe nog wel een pareltje vinden. Ook de kleine winkeltjes in de grote steden vind ik erg leuk. Erg moeilijk vind ik het wel. Ik denk dat veel moeders het met mij eens zijn als ik zeg dat niet alleen de originaliteit van kleding mij tegenvalt, de prijs is soms ook hoger dan ik bereid ben om uit te geven. Een shirtje voor 60 euro vind ik voor mijzelf al prijzig, laat staan voor kinderkleding waar ze met één seizoen alweer uitgegroeid zijn. Ik ben erg benieuwd hoe jullie als moeders dit oppakken. Gaan jullie naar goedkopere winkels met toch minder leuke kleding of betalen jullie de hoofdprijs zodat je kind in super leuke kinderkleding rondloopt? Laat een berichtje achter bij het kopje ‘contact’.

Naast dat het weer tijd was om nieuwe kinderkleding aan te schaffen, was het ook weer tijd om mijn financial leasecontract te herzien. Een jaar geleden heb ik een financial leasecontract afgesloten omdat mij dit erg praktisch leek. Het leek mij ideaal om een auto te verkrijgen via financial lease. Helaas is mijn gedachte hierover veranderd na dit jaar. Het idee dat een auto toch niet helemaal van jezelf is vind ik zelf rot. Ik heb het gevoel dat ik de auto altijd “leen” van het autobedrijf. Natuurlijk is dit niet het geval maar voor mij voelt dit zo. Om deze reden heb ik besloten een afspraak te maken met het bedrijf waarbij ik financial lease. Ik was toch benieuwd of er een manier was om onder mijn financial leasecontract uit te komen. Het autobedrijf bood mij twee opties aan: ik kon de auto kopen van het bedrijf, zo beëindig ik mijn financial leasecontract of ik kon een bepaald bedrag neerleggen en de auto inleveren. Met de auto is natuurlijk niks mis, de auto is een jaar oud en bevalt uitstekend! De auto weg doen was voor mij dan ook geen optie om onder mijn financial leasecontract uit te komen. Daarom heb ik besloten de auto af te kopen. Dit doe ik niet meer maandelijks, ik heb het bedrag dat als het ware nog openstond afbetaald. Dit was een fors bedrag maar voor mij scheelt het nu al zoveel! Het idee om een financial leasecontract af te sluiten bleek voor mij mooier vooraf dan dat het daadwerkelijk was. Dit betekent natuurlijk niet dat financial lease voor jou niet een goede keuze kan zijn. Ik deel alleen wat mijn ervaringen zijn en in dit geval is daar uitgekomen dat financial lease niet geschikt is voor mij.

Terug naar Home

Wiet olie
sportweek

Sportweek

Zoals jullie misschien wel van mij weten vind ik het heel erg belangrijk en fijn om naast mijn werk en persoonlijke leven ook iets voor mijzelf te doen. Nu zijn er genoeg moeders die het leuk vinden om te gaan bloemschikken, zelf zie ik mij dit niet doen. Ik heb nooit gesport voor mijn eerste zwangerschap. Ik heb wel wat sporten geprobeerd maarWiet olie het bleef nooit echt hangen. Na mijn eerste zwangerschap merkte ik dat ik er geestelijk en lichamelijk toch erg aan toe was om te gaan sporten.

Na mijn eerste zwangerschap ben ik begonnen met fitness. Ik deed dit samen met een vriendin. Dit hielp voor mij heel erg om de motivatie te houden om te blijven gaan. In het begin verliep het niet erg soepel maar na enige tijd zat ik lekker in het ritme. Toen ik zwanger werd van de tweede kon ik al snel niet meer sporten. Ik voelde mij niet goed genoeg en ben dan ook al na 12 weken zwanger te zijn gestopt met sporten. Deze zwangerschap voel ik mij nog steeds goed genoeg om te sporten en daar ben ik maar al te blij mee. Toch heb ik wel 1 dingetje moeten veranderen: in mijn zwangerschap ben ik gestopt met het gebruiken van wietolie.

Wietolie

Wietolie heeft natuurlijk niet direct wat te maken met het sporten maar voor mij hielp wietolie erg met mijn doelen bereiken met sporten. Zo hielp wietolie mij erg om te gaan met mijn depressieve kant. Ik kan door mijn depressieve kant af en toe het niet opbrengen om te gaan sporten. Wietolie ( voor meer info kijk op cbdwietolieshop) zorgt ervoor dat ik mij blijer en gelukkiger voel. Hierdoor heb ik meer energie en motivatie om lekker te gaan sporten. Voor mij helpt wietolie niet alleen met het sporten, ook mijn libido is omhoog gegaan. In mijn zwangerschap stop ik met het gebruik van wietolie omdat het niet duidelijk is wat het effect is op de ongeboren baby. Laat me weten of jullie ook wel eens wietolie gebruiken en wat jullie meningen en ervaringen zijn!

Ik krijg vaak de vraag hoe ik sporten, werk en thuis combineer. Voor mij is het niet erg moeilijk om dit te combineren. Ik werk vanuit huis en kan gaan en staan waar ik wil. De kinderen gaan 3 dagen in de week naar de crèche, 1 dag in de week naar hun oma en 1 dag in de week is het mamadag. Eigenlijk heb ik dus 4 dagen in de week tijd om lekker te doen wat ik wil. Ik moet natuurlijk wel gewoon werken maar doordat de afspraken en taken zo flexibel zijn heb ik genoeg tijd om af en toe lekker tijd te nemen voor mijzelf en te gaan sporten. Dit betekent echter wel dat ik in de avond af en toe wat langer door moet werken maar dit hoort ook bij zelfstandig ondernemer zijn!

Terug naar Home

cbd olie
de werkweek

Werkweek

Deze week werken was voor mij heel erg dubbel. Ik houd van mijn werk en vind het heerlijk dat ik voor mijn werk zoveel mag en kan reizen. Toch mis ik elke keer weer mijn man en 2 kindjes zo erg.

Deze week mocht ik naar Londen. Wat een prachtige stad, helemaal rond deze tijd van het jaar. Alle lichtjes en gezelligheid brengt een geweldige sfeer met zich mee. Het event waar ik naar toe ging was van Hunkemöller. De nieuwe collectie van Doutzen Kroes in samenwerking met Hunkemöller werd hier gelanceerd. Wat een prachtige collectie! Elke keer weer verbaas ik mij erover hoe mooi en elegant ze de lingerie tegenwoordig kunnen maken. Niet alleen de collectie was prachtig, het event zelf was ook top geregeld. De hotelkamer, het eten en de vlucht waren tot in de detail verzorgd. Ik voel me erg gezegend dat ik dit kan doen voor mijn werk, samen met alle gezellige collega’s.

Ook al was dit event top geregeld, na twee dagen ben ik toch erg blij om weer thuis te zijn. Lekker op de bank met de kleintjes en samen met mijn man een filmpje kijken. Thuiskomen is naar mijn mening het fijnste dat er is.

Wat een heerlijke week was dit weer. Ik hoop dat de kleine in mijn buik zo doorgroeit. Ik voel me een gelukkig en compleet persoon. Dit kan ik voor het eerst in jaren zeggen. Ik hoop dat jullie mij interessant genoeg vinden om volgende week weer te komen lezen over mijn week. Tot volgende week mama’s!

Terug naar Home